Meditācijas
Osho meditācijas
Aktīvās Ošo meditācijas ir zinātniski izstrādātas tehnikas, lai sniegtu mums iespēju sevi apzināti izpaust, strādāt ar apspiestajām jūtām un emocijām.Meditācija, tas nav ‘prāta stāvoklis’.Meditācija ir tīras apziņas stāvoklis bez satura.Visas Ošo meditācijas veic šādu ceļu – ķermenis- sirds – prāts. Tās sākas ar ķermeni, iziet caur sirdi, sasniedz prātu, bet pēc tam iziet aiz tā robežām.
Čakru dziedāšana
~ Atklāj dievišķo skaņas sākotni sevī! ~Balss ir visskaistākais instruments, to tikai jāmāk kopt, uzskaņot unpielietot – tad tā apburs un iedvesmos ikviena sirdi! Dziedāšana palīdz izpausties mūsu dvēseles balsij un vairoties sievišķajai enerģijai!Mēs esam muzikālas un skaņas pilnas būtnes tā kā Visuma pamatā, ir Skaņa – jo Sākumā bija Vārds – Skaņa.Skaņa sevī ietver neizsakāmu spēku. Tās spēks veicina čakru harmonisku darbību. Katrs var harmonizēt savus enerģētiskos centrus – čakras – ar vienkāršu patskaņu dziedāšanu, kas ir atsevišķas skaņas, ar atbilstošu toni un vibrāciju.Skaņa darbojas pilnīgi visos līmeņos – kā šūnu, tā arī ēteriskajā ķermenī – enerģētiski.Balss un citi mūzikas instrumenti, rada papildus skaņas – virstoņus, kurus ar ausi visbiežāk nedzirdam. Virstoņi satur tīru vibrāciju (frekvenci), kas maina šūnu līdz tās kodolam, piepildot ar atjaunojošu enerģiju.
Meditācija Gongu skaņās
Gongs ir sakrāls un ļoti sens instruments, caur kuru skan Visuma Balss… mūžīgā un nebeidzamā Skaņa, ko zinām, kā skaņu AUM! Gonga spēkam ir universāla nozīme, jo caur to tiek atbrīvots visaptverošs, rotējošs Visuma spēks, ko sauc par AUM vai OM – mistisko Visuma Sākuma skaņu.AUM – tā ir skaista dzīves skaņa – Visuma balss… tajā skan Visums….. un tā skan caur Gongu.Šī skaņas meditācija vienmēr ir neparasts un brīnumains piedzīvojums – jo tajā mēs viegli ieejam savā patiesās un arī cilvēciskās būtības pasaulē. Notiek sastapšanās pašam ar sevi – cilvēku un dievišķo dvēseli – Gaismas un Mīlestības būtni.Gongs un Tibetas dziedošie trauki atklāj tev ceļu pie sevis un Radītāja veidotā Visuma – un šajā ceļā ir jābūt gatavam sevi burtiski iepazīt no jauna! Jo Visuma skaņas patiesais spēks, neļauj tev palikt neīstam – tā kārtu pēc kārtas noloba visas tavas maskas, izsmeļ visas duļķes, atbrīvo no visām nastām. Tas ir neparasts un daudzpusīgs process – tā kā atdzimšana.Skaņa darbojas pilnīgi visos līmeņos – kā šūnu, tā arī ēteriskajā ķermenī – enerģētiski. Skaņa izlīdzsvaro enerģijas, likvidējot enerģētiskos blokus visos ķermeņos.Gongu terapija ir metode, kā atrastu prieku, mieru un spēku savas personības garīgai izaugsmei un attīstībai skaņas pasaulē.Saplūšana ar Tibetas dziedošo trauku un Gongu skaņām ir meditācija, kas pieejama katram cilvēkam. Ir tikai jāapguļas un jāļauj sevi piedzīvot un izjust skaņā!Terapijā noteikta uzmanība jāpievērš, kāds veselības stāvoklis ir cilvēkam.
- Grūtniecēm līdz 5-ajam mēnesim Gongu drīkst skandināt mierīgi, bez kāpinājumiem.
- Saudzīgi un maigi skandināt Gongu vajag pie – neirožu slimniekiem, cilvēkiem ar veģetatīvo distoniju, kam ir augsts asinsspiediens, sirds veselības problēmas (slimniekiem ar sirds aparātu nedrīkst)!
- Stipras skaņas vibrācijas nedrīkst veikt cilvēkiem, kam pēc traumām, ķermenī ievietoti metāla stieņi, vai detaļas. Tikai ļoti maigi un pieklusināti.
- Alkoholiķiem un no narkotisko vielu atkarīgiem šī terapija sākotnēji jāveic ļoti maigi.
- Gongu terapija nav vēlama cilvēkiem ar izteiktiem psihes traucējumiem, garīgi slimiem, smagu psihisku neirožu pacientiem. Šiem cilvēkiem skaņu vibrācijas kāpina trauksmes sajūtu, kas var neparedzēti izraisīt slimniekā paniku un emocionālu sakāpinājumu.
Pieskārienu terapijas meditācija
Eņģeļi ir dievišķā spēka un gaismas vēstneši!Šī ir ļoti jutekliska, dziļa pieskārienu terapijas meditācija, kuras laikā mēs caur pieskārieniem atveram savu iekšējo sajūtu pasauli un pilnībā uzticamies savam Sargeņģelim. Šī meditācija darbojas dziļi visos cilvēka apziņas līmeņos.Tev tikai jāaizver acis un jāļauj sev atvērt plašākus apvāršņus. Ļauj apziņai aizvest tevi ārpus robežām, kuras šeit iezīmējas kā telpa, lietas un ķermenis.Un nebīsties! Tu sajutīsi to, ko ikdienā nepamani un nesajūti, ja to neapzinies.Tas ļoti dziļi izmainīs Tavu dzīvi, jo tagad uz pasauli tu raudzīsies jau pavisam citām acīm – atvērtām acīm un ar atvērtu sirdi!Eņģeļi, Gaismas Skolotāji un Būtnes ir pastāvīgi mūsu pavadoņi no Dieva. Un tieši tie mums palīdz ik mirkli šajā dzīvē, rast ceļu pie savas dievišķās būtības un Radītāja!