Jogas nodarbība sievietēm

Svētdien 10.02 plkst. 14:00-16:00

Iecavas Mūzikas un mākslas skolā Iecavā būs unikāla iespēja iegūt prakstiskās un teorētiskās zināšanas kas palīdzēs- uzlabot sievietes veselību,- sabalansēt hormonālo sistēmu,- atbrīvoties no problēmām menstruāciju un menopauzes laikā,- uzlabot intīmās dzīves kvalitāti un pašsajūtu,- turpināsim tēmu, kā būt sievišķīgai, veselai un laimīgai sievietei mūsu ikdienā,- sakārtosim savu ķermeni ar īpašiem vingrinājumiem sievietēm.

Nodarbību vadīs  Ilona  Smirnova.

Jogas pasniedzēja ar 18 gadu pieredzi klasiskajā hatha jogā, jogā sievietēm, grūtniecēm un jaunajām māmiņām. Ilona apguvusi arī LU Ajūrvēdas profesionālās pilnveides studiju programmu. Ilonas nodarbības apmeklē arī daudzi mediķi. Iecavnieces, izmantojiet so iepēju !