STIHIJU DEJA - kur kustībā, atpazīstot un aktivizējot 5 dažādo stihiju raksturu šķautnes sevī, pajutīsim, kurās jūtamies šobrīd ērti, kuras mūs ved disbalansā, kuru prasās aktivizēt pastiprinātāk.

Pirms kustību procesa meditācijā dziļāk savienosimies ar katru no tām, tad mazliet iesildīsimies.

Pēcāk atbilstošas mūzikas iedvesmā un atbalstā pieredzēsim visas stihijas caur brīvu kustību.

A p ģ ē r b s: brīvs un ērts kustībai ( var būt kleita vai svārki). Kājas basas, līdzi zeķītes un siltāka jaka . Pieteikśanās zvanot 36409107 vai rakstot watsapp