Klāt ir pēdējais brīdis, lai ievāktu veselīgos priežu pumpurus savai imunitātei

🍀 Priedes pumpuri ir bagāti ar vērtīgajām vielām,tie satur ēterisko eļļu, miecvielas, flavonoīdus, C un K  vitamīnu, karotinoīdus, rūgtvielas, sveķus un minerālvielas. Ēteriskās eļļas sastāvā ir pinēni, bornilacetāts, terpineoli un  limonēns.

🍀 Priežu pumpuriem piemīt plaša ārstnieciskā iedarbība – pretiekaisuma, antibakteriāla un atkrēpošanu veicinoša, kā arī urīndzenoša un žultsdzenoša.

Savāktos priežu pumpurus nedrīkst žāvēt siltumā vai saulainās vietās, jo tā drogā mazinās ēteriskās eļļas saturs. Ieteicams žāvēt vēsās un labi vēdināmās vietās. Pareizi izžāvētu drogu derīguma termiņš ir divi gadi, un tās ir jāuzglabā sausā vietā papīra iesaiņojumā.

🍀 Tēju pagatavo, pusi tējkarotes priežu pumpuru pārlejot ar 200 mililitriem verdoša ūdens un ļaujot ievilkties 10 minūtes. Tēju dzer trīs reizes dienā, un pēc garšas var pievienot medu.

☘ Priežu pumpuri šokolādē būs veselīgs našķis gan maziem, gan lieliem, izkausē šokolādi un pārlej pāri pumpuriem. Lieto, kad esi saaukstējies vai vienkārši stiprini imunitāti ikdienā.

☘ Vari pagatavot aromātisku vannu no piparmētrām un priežu pumpuriem. Maisījumu vāra nelielā ūdens daudzumā 10 minūtes. Nostādina un izkāš. Novārījumu pievieno vannas peldes ūdenim.  Vannas peldes ilgums 10 – 15 minūtes. Ūdens siltumu vannā izvēlies pēc savas patikas, vēlams pēc iespējas siltāks.

*Informāciju sagatavoja Inga Upelniece